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部落客睡前推推脂，隔天一定瘦主打商品

每次看完部落客睡前推推脂，隔天一定瘦主打商品，總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界

推薦大家一本生活風格好書部落客睡前推推脂，隔天一定瘦主打商品全書的內容大意

看完後有一種說不出的感動，真的不錯，內容精彩！

部落客睡前推推脂，隔天一定瘦主打商品曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

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商品訊息功能:

內容簡介: 只要睡前推一推，每天早上身體的廢物就排出來了！
相信嗎？每推一次，就可以瘦下0.1公分！
很多人即使做一次，一下子就瘦了2 ~ 3公分，
快的話，3天至1星期就能感受身體變得輕盈，
日本塑身名師蓮水Kanon親自傳授，
3000名學生瘦身驗證，
把脂肪像黏土一樣，
讓它想大哪裡就大哪裡，想瘦哪裡就瘦哪裡！
這就是讓日本美眉大呼有效的《睡前推推脂》！

博客來網路書局◆以前的減重方法都漏掉最重要的部分……身體的形狀是可以透過按摩皮膚來調節脂肪，想讓它小它就小，想讓它大哪裡就大哪裡！妳的脂肪由妳決定！

脂肪分為皮下脂肪與內臟脂肪，最困擾女性外在的是皮下脂肪，而運動幾乎無法達到皮下脂肪。

其實，脂肪就像黏土一樣，你可以溫柔的雕塑它，即使體重也沒減輕，但該瘦的地方瘦下來，視覺上就比同體重的人要瘦4公斤，這才是女性該追求的S身型。

◆別再用錯誤的按摩方式，拉扯脂肪，反而會讓脂肪聚積在一起，妳不想變胖的地方，看起來會更胖！

在減肥之前，一定要得知『身體會因為按摩方式而改變形體』，哪個部位有肥肉，就想去捏它、拉扯它，這個壞習慣只會造成脂肪聚積，進一步加速脂肪肥胖。

◆不要再穿一直『擠』出脂肪的內衣褲和牛仔褲了！

KANON老師看過10000人以上的身型，她發現很多人因為穿了不合身的胸罩或是內褲，而使脂肪變成一層又一層，不知不覺當中就把肥肉「擠」出來，還有會把脂肪從肚子內擠出來的牛仔褲，一樣要特別注意。

◆成功瘦、不復胖的3個關鍵－ 我的3000位學生都是這樣瘦下來的！

（一）先了解妳的脂肪肥胖類型！

因為每個人的體質和生活習慣的不同，所以脂肪屯積的特殊部分也不盡相同，有的人上半身顯得壯碩，卻擁有纖纖美腿；或者上半身纖瘦，可是卻有大嬸般的臀型；當然也有全身、連手指都肥嘟嘟的胖妞。每種類型要加強減重的方式不一樣，了解自己的脂肪屯積類型，才能使減重發揮最大的效果，不再擔心復胖的威脅！

（二）體驗『睡前推推脂』的神奇功效！

在晚上睡覺前，推一推你看不順眼的身體和手腳連接部位（上臂和大腿）即可，這個簡單的動作是能把屯積在脂肪中的水分及廢物，流至排泄器官，早上再以排尿或排便的形式，把它排成體外。養成易瘦體質就這麼簡單！請跟著KANON一起做吧！

（三）加速「排出量」，養成「易瘦」體質！

晚上喝兩杯水，早上排尿，白天也一樣在上過廁所之後，攝取兩杯的水，要記得水分的排出比攝取來得重要，藉由排尿及排便，排出老舊物質，這就是身體理想的機制！

另外，每天好好的食用一公分的蘿蔔，它能幫助排便得很順暢喔！

本書特色

為什麼要『晚上』做？
因為晚上是一天當中身體的淨化力最高的時段！
為什麼要『推推脂』？
因為『推推脂』才能把脂肪塑造成漂亮的形狀！
就是這麼神奇！透過夜晚身體的淨化能力，
而塑造出易瘦體質的簡單方法，
在消除脂肪型肥胖的同時，
更能雕塑出魔鬼般的身材！

◎日本瘦身大師KANON獨特的推脂手法，3000人驗證成功，公認最簡單、最容易執行的瘦身方法。

◎找出4大脂肪類型，針對脂肪推積的部分，個個擊破，讓你不用再參加『復胖者聯盟』了。

博客來書店◎深入剖析脂肪屯積的3大原因，消除萬年都消不到的脂肪型肥胖因子，打造「激瘦」體質。

◎掌握『睡前推推脂』的3大重點，把重力化為助力，重點推出最需要瘦的部位，馬上有瘦了4公斤的魔法視覺效果。

◎10個『推推脂』 Q&A，讓你徹底了解『推推脂』的做法，馬上著手、不用道具，從今晚就可以開始變瘦！

◎6大易胖部位全攻略：手臂、腋下、小腹、臀部、大腿、膝蓋，這些地方最難瘦，卻也最易顯胖，利用睡前推推脂的獨特手法，讓這些部位的脂肪通通OUT！

◎培養3大瘦得漂亮的能力，教你提高身體的『排出量』，這就是你的「瘦身啟動鈕」，一起來啟動它吧！

作者簡介

塑身大師蓮水Kanon Hasumi

日本知名瘦身專家，她所重視的瘦身著眼在「體型」，而非「體重」，在自己的身上，實現了腰圍減少5公分、下腹部減少10公分的成果。曾學習運動生理學、解剖學、心理學等等，目前於青山開設直營沙龍（Kirei factory）。僅僅八年的時間，便引導3500位以上的人士，成功改善了體型，成功減輕了體重。採用了業界首創的「體型變化保障制度」（課程開始後，若經過一定期間而仍未顯現成果時，全額退還費用），被評為最重視結果的諮商輔導模式。另以網路限定方式銷售的e-book美創身系列（豐胸術、纖纖美腿、巴掌公主臉），已經有一萬兩千人實踐，廣受好評。

作者HP：abs.ceo-jp.com/

譯者簡介博客來網路書店王慧娥

淡江大學日文系學士、東吳大學日文系碩士，現為日文專職譯者。

博客來譯有《早上7秒變身小腰女》、《三條線筆記術──史上最強英語學習法》、《說英語我不怕》、《奧客！歡迎光臨》（以上均由文經出版社出版）、《暢飲葡萄酒的200點秘方》、《我的人生沒有偶然》、《省時工作力》、《多想1分鐘只做好決定》、《我是職場人緣王》等多本譯作。

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• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 蓮水Kanon    新功能介紹
• 譯者：王慧娥
• 出版社：文經社    新功能介紹
• 出版日期：2012/05/25
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

阿茲海默症露曙光 失落記憶可能尋回

（中央社東京17日綜合外電報導）研究人員今天表示，阿茲海默症患者或許並未「喪失」記憶，可能只是有提取困難。這項研究揭露1種可能的療法，為有朝一日治療失智的摧殘帶來曙光。

法新社報導，曾獲諾貝爾獎的利根川進表示，老鼠研究顯示，科學家藉由藍光刺激大腦特定區域，可讓老鼠憶起原本想不起的記憶。

研究結果提供部分初步證據，證明阿茲海默症（Alzheimer's disease）不會破壞特定記憶，而是讓人無法提取。

利根川進告訴法新社：「鑒於人類和老鼠在記憶方面傾向具備共通原則，我們研究結果顯示，阿茲海默症患者至少在初期階段，或許可以留住在大腦的記憶，這意味著或許有可能治癒。」

「衛報」（The Guardian）網站也報導，這項研究讓未來治療阿茲海默症初期患者回復失去記憶的可能性提高。

這項研究是理化學研究所-麻省理工學院神經迴路遺傳研究中心（RIKEN-MIT Center for NeuralCircuit Genetics）所做。日本理化學研究所（RIKEN）說，這項研究證明問題在於回憶而非記憶本身的首批證據之一。

不過利根川進也提醒說，還需要進一步研究。

這項研究刊登在科學雜誌「自然」（Nature）。1050317

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/阿茲海默症露曙光-失落記憶可能尋回-050925138.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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