限量出售輕鬆瘦！1分鐘經絡淋巴按摩減肥法好物狂銷
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內容簡介: 博客來網路書局
無論如何、馬上快樂的變瘦吧！
★打開本書，就是開啟減肥的開關！★4個按摩技法+21種按摩程式，讓妳全身上下想瘦哪就瘦哪！
★提高代謝！讓身體變得美麗和健康的經絡淋巴按摩。
★只做「1分鐘輕鬆瘦：穴道按摩」「1分鐘輕鬆瘦：伸展操」也有驚人效果！節食不吃讓人覺得痛苦、運動需要有較多的時間、仰賴藥物令人感到擔心……博客來網路書店難道沒有一種方法，能夠輕鬆又容易長久持續的瘦身嗎？本書的21套經絡淋巴按摩，讓你只要每天花1分鐘，舒舒服服地以自己的雙手溫柔地按摩肌膚，藉此有效率地將體內多餘的水分及沒有用的老廢物質排泄出體外。身體的60兆個細胞，會因為受到刺激而變得更加的活性化，能將體內的平衡恢復到正常狀態，改善成為不易變胖的健康體質，就能輕鬆的達到排毒、瘦身又擁有美麗曲線的成效。【為甚麼要選擇經絡淋巴按摩？】
★同時具有「馬上瘦」的立即效果，浮腫消失。
★能夠保有美麗上圍的「局部瘦身法」，絕不瘦到不該瘦的地方。
★塑造身體曲線，並同時保有肌膚的彈力與潤澤。1天1分鐘的保養，將使你的身體與人生變得更加美好。就算只有「短短的1分鐘」，持續一年就有365分鐘。1分鐘1分鐘的累積，會讓妳的身體記憶住美麗健康的存在，不用勉強自己餓肚子，讓身體能夠由內而外地逐漸變得更加美麗而有活力，是你輕鬆達成瘦身的捷徑。總而言之，要使瘦身計畫能夠成功，選擇輕鬆又能夠長久持續的方法就對了。
作者簡介博客來博客來書店渡邊佳子 Watanabe keiko銀座NATURAL TIME總院長、社團法人經絡淋巴按摩協會理事長。因其減肥、美容及健康效果而大受矚目的經絡淋巴按摩界的第一人。同時也精通針灸、按摩、指壓，並持有職業養成執照，除了在各地舉行講座及演講之外，也活躍於電視及雜誌等，銀座NATURAL TIME曾在電視節目當中，教導小靜及春菜愛等人經絡淋巴按摩，並一次就成功地讓她們的背部減少8吋。
跟著李嘉誠快跑
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中國電腦巨人－聯想集團傳奇18年
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- 作者： 渡邊佳子 新功能介紹
- 原文作者：Watanabe keiko
- 譯者：侯辰穎
- 出版社：邦聯文化 新功能介紹
- 出版日期：2012/06/26
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
阿美族捕魚祭 遊客撒網趣
中國時報【楊漢聲╱花蓮報導】
花蓮縣玉里鎮30日首度聯合鎮內23個阿美族部落，舉辦年度捕魚祭。逾百位族人在部落長老帶領下，在秀姑巒溪溪畔依傳統古禮設壇獻祭，祭祀山川及四方諸神，祈佑部落去除瘟疫、漁獲豐收。祭典後，也讓前來朝聖的遊客親自撒網捕魚，深度體驗部落文化。
捕魚祭為阿美族、撒奇萊雅族及噶瑪蘭族的傳統祭祀，猶如漢人的過年祭祀，象徵部落禁忌解除，同時期待新一年美好的開始；昨日祭典即吸引眾多遊客前來攬勝。
部落長老解說，捕魚祭早期約在歲時小米（粟）收割完後，依區域各自舉行，名稱也因地方而不同。在捕魚祭當天，長老會在部落集會所擺置祭品舉行出發祭，祭拜山川及四方諸神祈佑部落、風調雨順。
祭典結束後，部落年輕勇士則帶著捕魚器具前往海邊或河溪捕撈魚蝦蟹等，並就地取材烹煮食物，分享眾人，凸顯族人團結一家的和樂。
由於各族儀式大多雷同，玉里鎮公所今年首度聯合23個阿美族部落共同舉辦捕魚祭，讓慶典規模更盛大，也更兼顧環境保育。
玉里鎮長龔文俊表示，近年河川與海邊的汙染日益嚴重，魚類與溪蝦逐年遞減，但對阿美族的族人而言，捕魚祭依然是重要的傳統祭儀，它有著強化年齡階層結構，增進部落團結、與維持人際和諧的實質意義，殊值保存傳揚；聯合舉辦，更能促進族群融和，有助彼此交流。
祭儀結束後，開放讓遊客進行拋網捕魚體驗，現場熱鬧滾滾。看似簡單的撒網動作，卻沒想像中容易，不少人使盡力氣一拋，原以為會滿載而歸，未料卻是空手而回，引得現場眾人笑呵呵，也讓大家體悟早年原住民族靠著捕魚維生的艱苦生活，更懂珍惜現下所有一切。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/阿美族捕魚祭-遊客撒網趣-215005997.html
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