必買當紅7天速成減肥瑜伽(書+1DVD)(全彩)熱銷
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內容簡介: 瑜伽體位，燃燒脂肪促激瘦博客來網路書局博客來網路書店有人認為，瑜伽體式「慢悠悠」， 不可能達到理想中的快速瘦身目的。其實不然，瑜伽認為人體肥胖多半是由於體質不佳、內分泌失調引起的。而瑜伽中有84000多個體式，通過這些體式練習，可刺激人體的各個腺體和組織正常分泌，啟動體內腺體功能的作用，滋養體內臟器。只要體內臟器功能正常且良好，恢復正常體質、快速瘦身的夢想自然會實現。
此外，瑜伽的動作雖然舒緩，但卻不缺乏熱量消耗。瑜伽體式中各種拉伸、彎曲、傾斜、交疊、倒立等動作，不僅可伸展身體的肌肉和韌帶，增加筋骨的柔韌度，還能幫助調整身體各器官間激素分泌的平衡性，進而達到升高體溫、燃燒脂肪、全方位激瘦的目的。7天速成減肥瑜伽開啟身體燃脂開關，打造完美永瘦體質！
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在家享受一對一的輔導作者簡介張斌世界瑜伽協會中國部主席，元泉瑜伽創辦人，元泉胎息瑜伽呼吸法創始人，薇瑜伽理療第一人，是瑜伽界集頂級瑜伽養生術和道家胎息呼吸法於一身的高級瑜伽修行導師。
動作編排示範教練梁爽世界瑜伽協會元泉瑜伽高級瑜伽教練，自從接觸瑜伽後越懂得放慢生活的腳步，用心珍惜身邊所有。相信瑜伽可以讓身體永遠停駐於18歲最富能量的狀態，希望一直徜徉在愉悅的瑜伽世界裡，並幫助每個朋友找到那個真正快樂且健康知足的自己。博客來博客來書店
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內容來自YAHOO新聞
阿聯酋聯航台北航班 改艙等換機型
（中央社記者汪淑芬台北18日電）阿聯酋與聯合航空飛台北的航班，都將分別陸續改艙等、換機型，提供台灣旅客更方便、舒適的服務。
阿聯酋2014年2月首航台灣，載客率逐漸攀升，今年以來平都超過8成，許多旅客搭阿聯酋到杜拜，轉機赴歐洲。
阿聯酋目前用波音777-300ER配置3艙等的飛機飛台灣，12月1日起，改用兩艙等同款機型，但座位數從354成428，雖少了頭等艙，但經濟艙座位從304個加為386個。
聯合航空是在2014年3月31日，復航台北-舊金山，，每天1個航班，使用777-200機型，2016年3月起，改用787-9夢幻機，艙等從3艙等變2艙等，座位數略少一些，從269減為252個。
不過，聯航787-9機內設施更先進，除全機有無線網路及電源插座服務外，每天往返台北的班機更特別為台灣旅客量身打造客製化服務，包括：華語空服員、中文介面的個人化機上娛樂設備以及中式菜餚的餐飲。1040918
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/阿聯酋聯航台北航班-改艙等換機型-003148250.html
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