破盤好物塑身女王Nadia的燃脂瑜伽(附瑜珈小冊)(全彩)評鑑開箱
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內容簡介:
跟著韓國女星一起打造完美體態
韓國暢銷十萬冊，一定要擁有的燃脂聖經
連續再版12次，蟬聯排行榜冠軍20週
名模左永寧強力推薦
減肥不再需要戰戰兢兢的控制熱量，讓雕塑身材成為你優雅生活的一部分！
維持體態零負擔，雕塑完美曲線就從戀上瑜伽開始！
療癒保健＋燃脂塑身＋柔韌身軀＋心靈滿足從入門初學者成為達人等級
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初學者也能輕易學程！著重體位法練習，主張身心合一，透過呼吸法達到肉體與精神的同步淨化！適合平日鮮少運動的久站久坐族！
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強調平衡之美，從根本開始重新運作，輕鬆達到美體塑形、緊緻彈力肌膚以及健康的生理運作，由內而外調養，肥胖、贅肉、脂肪自然離你遠去！博客來網路書局作者簡介李承雅畢業於韓國慶熙大學體育系，於漢陽大學教育學院的休閒運動所取得碩士學位，曾是韓國國家體操隊選手，在各項體操比賽中獲得優秀成績，目前在韓國三大電視台的各種瑜伽類節目中有表現，同時也是韓國知名的最成功減肥藝人玉珠鉉和多位以傲人曲線著名的女星的御用瑜伽教練，在瑜伽界有相當高的名氣。博客來網路書店擔任希爾頓酒店等多家知名健身俱樂部健身操、瑜伽教練，並且在KBS記者協會、生命科學技術研究院、新韓生命、教保生命、大宇證券、新世界百貨店、三星、SK等韓國國內知名的企業擔任瑜伽講師。博客來
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- 作者： 李承雅 新功能介紹
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- 出版日期：2013/09/04
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
阿媽太威了！黃金右腳在我家
Yahoo新聞中心報導
以為足球是年輕人限定的玩意嗎？一名來自挪威，年近90歲的老奶奶經過每天努力練習，竟然能以單腳將足球踢上超過49下而不落地，活到老學到老的精神值得大家學習，雖然年邁的奶奶在踢球同時，必須扶著牆邊維持平衡，但她熟練踢球技巧已經超越不少年輕人，實在是猴賽雷啊！
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/阿媽太威了！黃金右腳在我家-080120548.html
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