道教心理健康指要超便宜
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內容簡介: 心理和諧、心理健康，是建設社會主義和諧社會的重要組成部分。當今社會，是夢想與磨礪並存，機遇與挑戰難分，希望與絕望共生，快樂與痛苦相隨，幸福與苦難同在的社會。當今社會，科學技術迅猛發展，市場經濟活力四射，生活節奏不斷加快，社會競爭日益加劇，再加E失業的危機、環境的污染、噪聲的二r擾、貧富的擴大、誘惑的增加。這一切，使許多人心神外馳、疲於奔命，整日處於高度緊張的狀態之中，破壞了心理的平衡，導致了身心的疾病。心理問題因而成了現代社會最嚴重的問題之一，心理健康的重要性日益增強。聯合國專家曾斷言：「從現在到21世紀中葉，沒有任何一一種災難能像心理危機那樣帶給人們深刻的痛苦。」如何及時地排遣不良心理，保持心理健康，尋求人性的復歸?這是當代人迫切需要解決的問題。借鑒國外心理健康研究的優秀成果，發掘中國古代的寶貴資源，加以融會，加以貫通，這是時代給我們提出的光榮而又艱巨的任務。
《道教心理健康指要》一書結構嚴謹，內容豐富，在「前言」中探討了心理健康的概念、標准、重要性以及道教心理博客來博客來書店健康理論的歷史地位。第一章考察了道教心理養生的理論前提，如天人相應、形神相保、七情致病、情緒適宜等。第二章分析了道教心理保健的基本原則，如利而不害，為而不爭；少私寡欲，知足知止；知雄守雌，以柔勝剛；清靜無為，順其自然。第三章梳理了道教紓憂解愁的具體方法，如情志相勝、開導暗示、松馳療法、精神分析等。第四章探索了道教參透生死的豁達態度，如氣聚氣，生死一體；安時處順，哀樂不入；無需悅生，不必惡死；保身全生，享盡天年等。此外，該書還曉暢有趣，書中各章節穿插了不少名人趣事、成語寓言、小說傳說、歌詞詩賦、笑話幽默、醫案典故、心理測試、統計數據等。作者潛心研究，博覽群書，對道教心理健康問題作了較系統的論述，值得人們閱讀和借鑒。
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- 作者： 曹劍波
- 出版社：宗教文化出版社
- 出版日期：2007/01/01
- 語言：簡體中文
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