指名首選燃燒吧！脂肪 激瘦365天 窈窕的瘦身祕技指定極品
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內容簡介: 吃太多，動太少，讓許多愛美的女性，一輩子都在與肥胖對抗！不單單是因為肥胖看起來不美觀，它更是人類健康的隱形殺手！根據衛生署的資料，我們可以發現肥胖已經成為國人的文明病之一。這種文明病衍生出來的問題，常導致心血管疾病、糖尿病的產生。所以，正確地控制體重，不僅可以擁有美麗窈窕的身材，還能遠離疾病，活出健康的人生！
上班族在外進食時，容易只攝取單一類型的食物，造成營養的吸收不均衡，身體的抵抗力亦減弱；長期外食也會出現維生素與礦物質的攝取不足，造成營養的缺乏，使體力下降。人體要維持健康，必須均衡的攝取各種食物，肉類、豆類、蛋類、蔬菜、水果等都要能均衡攝取，避免偏食，尤其維生素C要多攝取。減肥期間特別要避免偏食現象，因為任何一種營養的缺乏都會導致經常性和長期性的疾病。若營養攝取均衡時，身體會自然的保持健康。本書特色博客來書店最時尚的三合一瘦身法運動．泡澡．按摩，雕塑完美曲線就靠這三招最有效的瘦身料理
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- 作者： 和平編輯部 新功能介紹
- 出版社：和平國際 新功能介紹
- 出版日期：2013/03/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
阿拉巴馬州造勢 川普談移民
（路透華盛頓21日電）尋求美國共和黨總統提名的地產大亨川普（Donald Trump）今天在阿拉巴馬州的美式足球場造勢。
川普原定在阿拉巴馬州莫比爾（Mobile）1間飯店宴會廳集會造勢，後來估計場地容不下太多人，因此移師1座有4萬多個座位的美足球場。 競選陣營和當地官員先前表示，他們預料會超過3萬人，但媒體估計接近2萬人。中央社（翻譯）新聞來源https://tw.news.yahoo.com/阿拉巴馬州造勢-川普談移民-052348174.html
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