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◎解析5大情緒壓力，由內徹底遠離肥胖威脅！博客來網路書局★不做會後悔的骨盆枕3大特色 ◆簡單方便，持續性高
骨盆枕的動作是以放鬆和伸展為主，簡單舒緩，很適合沒有運動習慣或剛開始瘦身的人持續練習。充氣式材質便於隨身攜帶，平常可作為靠墊，一有需要或空閒就可以拿來做運動。 ◆強化局部，效果加倍
將骨盆枕擺放在特定部位，運動時所使用到的肌肉群就會跟著改變，讓局部肌肉獲得更深層的鍛鍊，加強緊實、雕塑。同樣的動作加入骨盆枕後，會加強平衡或完成的難度，使鍛鍊效果加乘。 ◆調整體態，校正骨骼與肌肉
藉由骨盆枕的輔助，能把歪斜的骨骼調為正確弧度，讓拉緊的肌肉回復正常伸展，接著再練習各種運動，不僅事半功倍，也能矯正體態，讓骨骼、肌肉和脂肪各自歸位，使身體循環代謝正常運作，有助健康。名人推薦（按姓名筆劃順序）
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內容來自YAHOO新聞
阿密特率師弟妹 hito奪10獎
（中央社記者王靖怡台北5日電）2016 hito流行音樂獎今天頒獎，華語天后張惠妹以分身「阿密特（AMIT）」率師弟羅志祥、師妹楊丞琳共抱回10獎，並耗資新台幣250萬元打造表演節目。
由Hit Fm聯播網主辦，2016 hito流行音樂獎晚間在台北小巨蛋舉辦頒獎典禮，共計頒發47獎項。
羅志祥6度奪最受歡迎男歌手獎，共抱回3獎，唱跳「夠了」，還重現演唱會重要橋段DJ秀；楊丞琳3度獲最受歡迎女歌手獎，也抱回3獎，搭配4把大提琴及鋼琴，演出重編「點水」及「失憶的金魚」，感冒仍堅持獻唱，她坦言是出道以來第一次用這樣聲音面對觀眾，自認已盡力。
AMIT奪hito女歌手、Hit Fm全球傳媒大獎等4獎，演唱「血腥愛情故事」時，運用雷射象徵千刀萬剮的愛情，High翻全場。
3人表演長度加起來沒超過20分鐘，製作費共耗資250萬元，以高規格打造表演節目。AMIT進到休息室時熱情擁抱羅志祥和楊丞琳，但楊丞琳突然離很遠，怕感冒會傳染給兩人，AMIT和羅志祥聽到笑回沒關係。1050605
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/阿密特率師弟妹-hito奪10獎-144913211.html
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