CP值超高為什麼我這麼容易分心，愛亂買，不會收拾：心理醫生寫給注意力缺乏症的13項生活指南熱銷優惠
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內容簡介: 在你身上，也曾發生過類似的情況嗎？
□東西就是越堆越多，該怎麼辦
□沒辦法準時赴約，總是會遲到
□我怎麼這麼容易感情用事
□為什麼我的人際關係變差了
□大家都說我太執著了
□貪小便宜，結果反而一團亂
□大腦當機，報告就是寫不出來
這些惱人的壞習慣，看起來好像不太嚴重，卻給日常生活帶來很多困擾。
其實，這只是你的大腦運作模式跟一般人不太一樣。
當這些症狀開始對生活造成影響，就有可能是「注意力缺乏症（ADHD型）」。
隨書附錄 成人【注意力缺乏症】評量表
暢銷日本12萬冊，幫助成人ADHD患者，走出「自責與懊悔的人生」！博客來網路書店什麼是ADHD？ADHD（Attention Deficit Hyperactivity Disorder）係指自己無法好好控制自己的專注力、注意力、衝動、好動等的「注意力不足過動症」。 造成此症狀的原因之一是因為前額葉的功能不全，進行SPECT檢查後發現，許多案例均顯示腦血流偏向前額葉及側邊額葉等。一般認為ADHD的患者約為5%左右，最早引起注意的是，因為過動而無法維持注意力的兒童問題。然而，到了最近，卻發現雖然過動症狀引起大家的注意，但在部分成人身上也發現了無法持續注意力的問題。此外，也有人將症狀區分為兒童時期未出現過動狀況的種類，以及具有強烈完美主義的種類等等。有時，針對過動不是那麼明顯的類型，將其中的Ｈ去除，稱為「ADD」。博客來網路書局作者簡介櫻井公子精神科與臨床心理醫師。東京女子醫科大學畢業，東京慈惠會醫科大學第三分院森田療法診療室助手、曾任職於財團法人復光會總武病院、齋藤學診療所(家族機能研究所)，擁有豐富的臨床經驗(森田療法是獲得國際精神科醫學認證的心理療法，由日本精神科醫生森田正馬創立)，因為在臨床經驗上遇到非常多的ADD或ADHD成人患者，常常聽到病患抱怨沒有專門的成人門診，之後獨立創業，便開設了「新宿成人ADD中心」，是日本第一家治療ADD成人患者的醫院。譯者簡介李姵蓉淡江大學日本研究所碩士、日本大阪大學國際公共政策研究所研究生、京都立命館大學總合學術研究所博士。現職為文藻外語學院日文系助理教授。
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