哈燒新品怎麼吃都能瘦！花小錢就能做的美人低卡輕食限時限量
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內容簡介:
花小錢享盛餐，也能激速甩脂！
懶人也會做的省錢、省時、低卡個人減肥套餐，
不花百元鈔，讓你輕鬆做、不停吃、快速享瘦！
不當的瘦身方式，讓你失了健康又復胖，
其實減肥也可以腫了荷包、瘦了身材！博客來網路書店博客來網路書局＊如果你有以下情況，請快翻開本書：
1.減餐又少量，瘦得快，復胖也快。
2.餓到頭昏眼花、軟腳無力、情緒暴躁，結果暴飲又暴食。
3.吃遍坊間減肥套餐，依舊無效。
4.體重雖降，但體脂肪卻頑強附著。
Step1算出每天所應攝取的新陳代謝熱量
Step2在合理範圍內設定減肥計畫
Step3在生活中落實減少熱量本書特色賣點1：不聽坊間旁門左道，也能量身打造專屬自己的減肥計畫！
透過計算出自己一天所需總熱量，設定理想體重目標，以及如何在生活中減少熱量等三步驟中，規劃出自己的減肥計畫表，不必按照坊間流傳的激烈節食減肥法，也能瘦得健康又輕鬆！賣點2：破除減重迷思，甩脂其實很簡單！
「胖子一定怕熱嗎？」、「睡前吃東西一定會變胖嗎？」、「減肥一定不能吃甜食嗎？」……作者囊括大眾對減肥的錯誤觀念予以導正，唯有具備正確的減重知識，才不會瘦了身材卻失了健康！賣點3：「花小錢」、「省時間」、「簡單做」、「豐盛吃」，減肥也能很享受！
誰說減肥一定要瘋狂節食、飲食克難，不吃澱粉又避開肉類？作者教你花少少的錢與時間，輕鬆打造簡單易做的低卡輕食套餐，包含沙拉、湯品、主菜、果汁等，任選2~3道自由搭配，並在每道料理中規劃不同食材來做代換，增加口感趣味性，卻熱量不升。此外，作者還教你不必忍耐長時間的飢餓空腹感，讓你在豐盛的低卡套餐中分時段享用，隨心所欲地大啖美食。博客來作者簡介中國醫藥大學營養學系教授∕楊新玲博客來書店■學歷
台灣大學醫學院生化所博士
台灣大學農學院農化所營養組碩士
台北醫學院保健營養系學士■現任
中國醫藥大學營養學系教授
台灣自由基學會監事■曾任
中國醫藥大學營養學系所主任兼所長
台灣保健食品學會理事
台灣自由基學會理事
台灣礦工醫院營養師■專長
營養學、膳食療養學、自由基醫學、保健食品學
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- 作者： 楊新玲 新功能介紹
- 出版社：活泉 新功能介紹
- 出版日期：2012/04/25
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
阿里仍與病魔纏鬥 家人趕赴醫院陪伴
美國前拳王「阿里」因呼吸道問題入院，現在還在「鳳凰城」醫院接受治療；醫生表示，「阿里」的狀況嚴重，因此他的家人都已趕到醫院，陪伴在側。
「阿里」在1984年被診斷出罹患帕金森氏症，這次是因呼吸道相關的併發症入院；院方表示，「阿里」的情況有些嚴重，因此通知家屬。她的兩個女兒已經分別搭機飛到「鳳凰城」，陪伴父親。稍早前，「阿里」的發言人說，「阿里」的情況良好，應該很快就會出院；隨後沒有發布更新消息。
近年來，「阿里」曾多次住院，上一次是去年初，當時住院是為了治療嚴重的尿道感染。而最近幾次「阿里」公開露面時，都顯得相當虛弱。(照片取材自網路)
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/阿里仍與病魔纏鬥-家人趕赴醫院陪伴-030718189.html
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