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美少女不能不知的101個美容惡習大折扣 博客來

博客來網路書店《美少女不能不知的101種美容惡習》專門為年輕時尚的愛美女性傾力打造，列舉了101種女性朋友們經常犯，卻渾然不知的美容惡習。它們有助於跳出日常美容保養中的種種誤區和困惑，獲得正確的、科學的美容觀和保養方法。想要完美的美少女，並不僅僅是簡單的肌膚保養而已。本書從基礎保養出發，內容涉及護膚、美體、彩妝、美髮四大部分，讓您從頭美到腳；並且針對年輕女性的肌膚特點，注重解決補水保濕、防曬美白、控油去痘等美少女最關注的三大肌膚問題。除了糾錯、傳授正確的方法外，本書還?讀者提供了許多最新最實用的美容新知，例如教你化個性十足的粉紅糖果妝、如何養成美足的方法等等，讓你與美容時尚全接觸。作者簡介嚴昉
生物科技專業畢業後一直從事美容事業，曾遠赴韓國體驗學習彩妝造型，現任法國CRONY品牌資深美容講師，活躍於各類時尚媒體，開設人氣美容專欄，撰寫稿件已多達30余萬字。立志在美容界不斷學習和探索，為女性朋友們傳播最新最科學的美容知識。
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  作者： 嚴昉    新功能介紹
• 出版社：三意文化    新功能介紹
• 出版日期：2005/10/05
• 語言：繁體中文

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美少女不能不知的101個美容惡習大折扣

內容來自YAHOO新聞

基因減重有譜 開關改變燃燒脂肪

減重一定要餓肚子、拚命運動？未來透過基因治療，說不定連睡覺、休息都可以讓脂肪繼續燃燒，讓減重更輕鬆。美國一項老鼠實驗發現，當脂肪細胞內部的基因開關一改變，細胞新陳代謝就會加速，就算沒有運動，身體也可以自己燃燒多餘脂肪。

這項研究成果近日已發表於《英格蘭醫學期刊》（New England Journal of Medicine）。

研究資深作者美國麻州科技研究所電腦科學與計算生物學教授瑪諾里斯‧凱里斯表示，研究人員改變實驗鼠基因開關時，實驗鼠的體重就馬上降一半。人類脂肪細胞也有相同基因開關，代表這或許也適用於人類。

凱里斯指出，這些實驗鼠的食量沒有改變，運動量也沒有增加，當基因開關出現變動，不管早上、晚上，牠們身體都不斷燃燒熱量。這代表透過基因作用，可以改變老鼠的新陳代謝，將能量儲存轉變成能量消耗。

過去研究顯示，「FTO」基因與肥胖有強烈關聯，這次研究團隊發現，脂肪細胞中的「IRX3」、「IRX5」基因一旦活化，就會造成肥胖前期基因變異。

凱里斯解釋，一般人認為，控制體重的重點在於運動、飲食。當燃燒的熱量比吃進的熱量更多，體重就會下降。事實上，身體也會自己燃燒脂肪，將脂肪轉化為熱能，稱為「生熱作用」。當一個人出去外面寒冷環境，身體便燃燒脂肪，以保持溫暖、維持器官正常運作，這就是生熱作用。

而「IRX3」、「IRX5」基因正是控制生熱作用重要關鍵，這兩種基因會下令脂肪細胞儲存多餘能量。當抑制這些基因，細胞就會多燃燒脂肪。在研究當中，實驗鼠的「IRX3」基因一受抑制，即使運動量、食欲沒有改變，身體也會多燃燒熱量，體重自然就下降。

不過研究人員也提醒，這並不是說，大家以後就可以不用運動、隨便亂吃。靠著規律運動、健康飲食，心臟才會正常運作，身體也才會更健康。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/基因減重有譜-開關改變燃燒脂肪-160000236.html

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