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窈窕身材是每位女孩最大的夢想，單靠嚴苛的飲食限制來減肥，容易造成營養不良，對身體有很大的負擔。淋巴分布於我們身體表層，有運輸廢物與養分的功用，藉由輕柔按撫，促進淋巴液的流通，提高新陳代謝，使得囤積於體內廢物可以排出。不用激烈的運動以及飲食限制，多餘的脂肪即可經由每日的活動，自然順暢的燃燒。

博客來網路書店淋巴引流法的效果不單單只有瘦身，藉由促進新陳代謝還可改善浮腫、虛冷、甚至幫助恢復青春痘疤。洗完澡後，穿著簡單的衣博客來網路書局物，在自己私人的房間內，你可以依個人喜好使用香精，但大體上來說，不需要特殊的道具或環境。淋巴引流法不但能夠排泄毒素改善體質，還可刺激交感神經，有鎮定情緒的效果。輕輕鬆鬆即能同時獲得健康與美麗，讓瘦身不再是種考驗，而是對自己的呵護。本書以部位分別維護的方式分章節，從頭到腳全方位保養維護，讀者可以針對自己介意的部位加強進行，也可以依照本書的順序，按部就班的將全身的廢物排泄出去。身體代謝順暢，自然氣色好，眼袋、浮腫漸漸消失，不但身體美麗，心也輕盈了起來。

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一、手法輕柔的引流法
不同於按摩法要搭配大力的揉、捏、按，由於淋巴在身體表面流動，所以輕輕撫摸即可，太大力的話反而會造成淋巴滯留。溫柔仔細的對待自己的身體，才是進行引流法的正確態度。
二、教學以實作為目的
不賣弄高深的理論，本書詳細解說施行的手法，即使是初學者也能輕鬆上手。
三、貼心實用的小常識
本書作者秉持專業與健康的觀念，釐清分析一些女性容易犯的錯誤，書末附有實用的檢測表，讓讀者從小習慣開始修正。

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  作者： 山田光敏    新功能介紹
• 出版社：三悅文化    新功能介紹
• 出版日期：2007/06/21
• 語言：繁體中文

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淋巴排毒瘦身搶敗

內容來自YAHOO新聞

國際數位內容交流會 9/8登場

（中央社記者羅秀文台北30日電）2015台北國際數位內容交流會(Digital Taipei)，將於9月8日在南港展覽館舉行，活動主題為「Anytime、Anywhere、Anything」，預計吸引20個國家、近200名買主與會。

執行單位之一台北市電腦公會表示，今年活動主題以「行動生活」角度出發，探討如何產出與時俱進的創新應用，比使用者更快了解需求所在，領航未來數位娛樂商機。

今年論壇內容包括「國際論壇」、「兩岸遊戲高峰論壇」、「4K影視特效技術及市場趨勢論壇」、「下世代行動應用(VR+雲端)技術講座」、「行動數位動漫論壇」、「國際智慧校園研討會」等。

活動內容則包含「1對1商談」、「獨立開發者展示專區」、「金企鵝獎TOP APPS 擂台-最終戰役」、「跨界超越競賽總決賽暨《打開產品體驗NG的秘密》座談會」、「4C數位創作競賽頒獎典禮」等。

電腦公會表示，今年Digital Taipei將有超過100家國內廠商及獨立開發者參展，預計吸引20個國家地區、近200名買主前來，除針對數位內容未來發展進行深入且前瞻的探討，並將創造合作的商機。

今年Digital Taipei由經濟部數位內容產業推動辦公室規劃展出「跨域互動娛樂體驗展」，集結國內擴增實境(AR)和虛擬實境(VR)廠商作品，包括Gelly BombGames接力棒遊戲創意工作室、跨視代科技、北科大-白堊世Cretaceous、宇萌數位等。

為了讓參觀者深刻體驗主題館的內容，展場設置AR尋寶遊戲「大尋寶家」，完成蒐集碎片的任務，就可獲得限量版Cardboard VR眼鏡。1040830

 

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（圖／Associated Press）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/國際數位內容交流會-9-8登場-064907851.html

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